quả óc chó
Chủ nhật, Ngày 28-05-2017
Danh mục sản phẩm
Sự kiện
cảm xúc bà bầu
qua oc cho
quả óc chó mỹ
quả óc chó
Từ khóa quan tâm
Thống kê truy cập

Quả Óc chó tốt cho bà bầu

Khi mang thai, mẹ bầu cần phải cẩn thận trong việc lựa chọn thực phẩm cho mình.

Nhiều mẹ bầu thắc mắc liệu quả óc chó bổ dưỡng có an toàn cho cả hai mẹ con?

 Trong 100g nhân quả óc chó có 642 calo, 14g protein, 62g chất béo. Nếu tính ra calori, 8% do chất béo bão hòa, 55% do chất béo chưa no nhiều nối đôi, 20% do chất béo một nối đôi. Như vậy chất béo của nhân quả óc chó rất phong phú, gần bằng dầu hướng dương.

 Nếu phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể, những chất béo có trong hạt quả óc chó là những chất béo tốt và không gây thừa cân nếu ăn đủ lượng.

 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả óc chó rất tốt cho bà bầu, giúp bà bầu bổ sung những dưỡng chất cần thiết trong suốt thai kỳ.

Quả óc chó

 Giúp bà bầu bổ sung chất béo cần thiết cho cơ thể

 Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể, những chất béo có trong hạt quả óc chó là những chất béo tốt và không gây thừa cân nếu ăn đủ lượng.

 Quả óc chó chứa axits béo Omega -3 tốt cho não thai nhi

 Axít hữu cơ có trong quả óc chó có tác dụng rất lớn trong việc thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Đặc biệt chất axit béo Omega – 3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc, rất tốt cho sự phát triển của não thai nhi vì nó chiếm 60% chất cần thiết cho não bộ.

 Bà bầu ăn quả óc chó được không?

 Bà bầu ăn quả óc chó không những giúp tránh trầm cảm mà em bé còn được bổ sung chất tốt cho não bộ, giúp bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ.

 Giúp bà bầu giảm tress

 Phụ nữ mang thai thường dễ bị căng thẳng, quả óc chó sẽ giúp các bà bầu tránh stress hiệu quả.

 Óc chó giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả óc chó rất tốt cho bà bầu

 Thai phụ thường đối mặt với chứng mất ngủ, đặc biệt là vào 3 tháng cuối thai kỳ. Ăn quả óc chó hằng ngày sẽ giúp giấc ngủ của mẹ bầu được ngon hơn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng việc ăn vài quả óc chó sẽ ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn uống một cốc sữa ấm.

 Cơ thể chúng ta sản xuất một loại hormone gọi là melatonin có trách nhiệm cho một số chức năng, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin là những tín hiệu não cho thấy rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể mệt mỏi và cần ngủ.

 Cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm. Nhưng khi chúng ta già, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm. Đây là lý do tại sao rất nhiều người cao tuổi khó ngủ và thường ngủ chỉ 4-5 tiếng một đêm.

 Óc chó giúp mẹ duy trì nguồn sữa dồi dào cho con

 Trong 3 tháng cuối của thai kỳ các bà mẹ mang thai nên ăn quả óc chó thường xuyên hơn vì quả óc chó giúp tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ để giúp cho các bà mẹ sau khi sinh có sữa cho em bé bú.

 Ngoài ra nhân quả óc chó chứa lượng lớn canxi giúp bảo vệ xương, chống xương bị não hóa, giúp bé có cơ thể rắn chắc trước khi sinh ra.

 Giảm nguy cơ táo bón cho thai phụ

Nhiều mẹ bầu bị chứng táo bón trong thời gian mang thai. Quả óc chó sẽ giúp bạn cảm nhận sự khác biệt về hoạt động của hệ tiêu hóa. Trong óc chó chứa nhiều chất xơ nên tăng sự nhuận tràng. Mẹ bầu nên nhai vài hạt óc chó mỗi ngày để thấy ngay kết quả tuyệt vời của nó.

Cách sử dụng quả Óc chó:

Dùng kìm kẹp quả óc chó, sau đó ăn phần nhân, phần vẩy ở giữa bỏ, có thể dùng óc chó làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi, ngon hơn khi bỏ óc chó vào lò vi sóng với nhiệt độ 160 độ rồi lấy ra bóc ăn, sẽ có vị thơm và bùi hơn, quả óc chó có HSD trong 1 năm nhưng sử dụng tốt nhất trong vòng 2-3 tháng sau khi mở túi.

Cách ăn: ngày ăn 5-6 quả chia đều thành nhiều bữa nhỏ, người ăn kiêng nên ăn trước bữa ăn, uống nhiều nước.

Cách bảo quản: 

 Bảo quản ở nơi thoáng mát khô ráo, không để hở không khí, khi mở túi nên đóng mép kĩ sau mỗi lần sử dụng, có thể cho vào lọ đậy kín, bảo quản tốt nhất ở ngăn mát của tủ lạnh. 

Lưu ý mua hàng:
 
Sản phẩm của công ty chúng tôi có nguồn gốc từ California- Mỹ,  luôn là loại dễ ăn dành cho bà bầu, trẻ em và tất cả mọi người, công ty chúng tôi sẽ cung cấp mùa nào quả nấy đảm bảo hàng ngon, chất lượng, giá cả tốt cho quý khách hàng. Sản phẩm chúng tôi bán ra còn nguyên tem, nhãn mác, Ngày sản xuất và Hạn sử dụng rõ ràng.


Xem thêm: Tác dụng của Quả óc chó:

Thông tin liên hệ
Khu vực Hà Nội:
- Số 33K Ngõ 387 Khương Trung mới (Vũ Tông Phan), Thanh Xuân, Hà Nội
ĐT: 0985 871 222

Khu vực Đà Nẵng:
- Siêu thị Jolly, số 31 Yên Bái, TP. Đà Nẵng
ĐT: 0967 215 000

Khu vực TP. Hồ Chí Minh:
- Số 33 đường số 7, Phường 3, Q.Gò Vấp, HCM
ĐT: 0967 215 000

Tel: 04.629 23 171
Hotline 1: 0985 871 222
Hotline 2: 0978 597 375
Hỗ trợ trực tuyến
Bạn có thể liên lạc qua hệ thống Zalo, Facebook, iMessages:
Thông tin bạn cần biết
Cách làm sữa hạnh nhân Cách làm sữa hạnh nhân
 
Quả óc chó tươi ngâm mật ong trị bướu cổ Quả óc chó tươi ngâm mật ong trị bướu cổ
 
Lô hàng Óc chó mới tháng 3/2017 đã về Việt Nam Lô hàng Óc chó mới tháng 3/2017 đã về Việt Nam
 
Lô hàng Óc chó mới tháng 6/2016 đã về Việt Nam Lô hàng Óc chó mới tháng 6/2016 đã về Việt Nam
 
Cháo quả óc chó- món ngon bữa sáng Cháo quả óc chó- món ngon bữa sáng
 
Tác dụng của Tinh bột nghệ Tác dụng của Tinh bột nghệ
 
Lô hàng Óc chó mới tháng 7/2015 đã về Việt Nam Lô hàng Óc chó mới tháng 7/2015 đã về Việt Nam
 
Giống óc chó Waterloo Giống óc chó Waterloo
 
Quả Óc chó tốt cho bà bầu Quả Óc chó tốt cho bà bầu
 
Quả óc chó Quả óc chó
 
Video về chúng tôi
Tác dụng của Quả óc chó